saison 2022/2023

Au programme, pas moins de 15h de pratique entre le vendredi 16h et le dimanche 16h.

.Les pratiques s'alterneront entre nâthâ yoga sur le tapis avec des asanas ( posture ), des pranayamas ( technique de respiration ), des visualisations et des concentrations ( dhyana ) axé sur la saison et l'énergie ; du yoga nidra  ; des chants de mantras ( son vibratoire ) et des méditations . Cela dans diverses salles sur le lieu ou en extérieur ( forêt , clairière , théâtre de verdure ) avec des marches en conscience , des pratiques posturales et des méditations .

.Les soirées seront l'occasion de profiter de l'univers musical de Fred ( également notre cuistot !)

.L'hébergement se fait sur place en chambre de 2 voir 3 personnes ,mais vous pouvez aussi choisir de dormir sous un tipi en pleine forêt pour une expérience supplémentaire .

.Les repas végétariens sont faits maison , principalement bio , de saison , local et adaptés à votre régime si vous nous en faites part ..

.Le tarif de 270€ comprend l'enseignement , l'hébergement et la pension complète .

limité à 12personnes. Ne tardez pas à vous inscrire

le temps de passer une agréable matinée en famille dans trois univers différents.

dimanche 16 octobre 2022

dimanche 11 decembre 2022

dimanche 5 mars